心理游园活动报道

——趣味游园润心灵 向阳成长伴同行

为丰富师生心理健康生活，缓解学习生活压力，培育积极乐观的心态，近日，我校心理健康中心举办了以“心向暖阳，乐游成长”为主题的心理游园活动。全体师生积极参与，在趣味互动中释放情绪，收获心灵成长。

活动现场设置了“情绪盲盒”“默契同行”“压力气球”“正念涂鸦”等多个趣味摊位，每个摊位都围绕心理健康主题设计了简单易操作、兼具趣味性与教育性的游戏。在“情绪盲盒”摊位前，同学们写下烦恼与期许，换取陌生人的温暖鼓励；“默契同行”中，搭档相互配合、彼此信任，在协作中体会沟通的重要性；“压力气球”则让大家将烦恼写在气球上，用力捏爆，直观释放内心压力。

活动过程中，师生们热情高涨，欢声笑语不断。志愿者们耐心讲解游戏规则，引导大家有序参与，及时给予鼓励与支持。不少同学表示，这样的活动轻松有趣，不仅缓解了近期的学习压力，还学会了调节情绪的小方法，也收获了新的友谊。老师们也积极参与其中，与同学们并肩互动，拉近了师生距离。

此次心理游园活动，以寓教于乐的方式，将心理健康知识融入趣味游戏，让师生在轻松愉悦的氛围中释放压力、滋养心灵，有效提升了心理健康素养。下一步，我校将持续开展多样化的心理健康教育活动，搭建心理健康交流平台，为师生的身心健康保驾护航，助力大家以更积极的心态面对学习与生活。

                                      苍南县飞林职业学校灵溪分校

                                              2026-5-13